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Loslassen versus Abschied – warum der Unterschied unser Leben verändert
"Du musst einfach loslassen."
Wie oft hören wir diesen Satz – oder sagen ihn sogar zu uns selbst? Er klingt einfach, beinahe selbstverständlich. Doch was bedeutet Loslassen wirklich? Und ist es das, was wir suchen?
Noëlle Delaquis von Sanasearch ausgezeichnet
Über diese besondere Anerkennung habe ich mich sehr gefreut: Sanasearch hat mich mit der Sanasearch-Urkunde 2026 ausgezeichnet – für meine therapeutische Arbeit und die hohe Zufriedenheit meiner Klientinnen und Klienten.
Hawaiʻi meets Switzerland!
Kumu Keala kommt auch diesen Juni in die Schweiz.
10 Tage voller Workshops, Begegnungen und echter Inspiration.
Intuition & Wissen
Kumu Dane Kaohelani Silva sagte: Intuition ohne Wissen ist eine Illusion, ein Raten und Wissen ohne Intuition bleibt reine Theorie.
Lōkahi – Verbindung, Beziehung, Einheit: Ausdruck einer tiefen hawaiischen Lebenshaltung
Das „L“ in ALOHA steht für Lōkahi – den hawaiischen Wert der Verbindung, der Beziehung und der Einheit. Lōkahi bedeutet, im Gleichgewicht zu sein – mit mir selbst, mit meiner Ahnenlinie, mit anderen und mit allem, das mich umgibt.
Selfcompassion & Selfcare – Selbstmitgefühl & Selbstfürsorge
Selfcare und Selfcompassion, Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl – zwei Begriffe, die wir im therapeutischen Alltag oft verwenden und häufig als austauschbar betrachten. Doch ein genaues Hinsehen ist wichtig, denn: Selbstfürsorge kann nur auf dem Boden von Selbstmitgefühl gedeihen …
Die Zeit – die stille Begleiterin
Die Zeit – sie läuft mit uns, leise und stetig. Manchmal eilen wir ihr voraus, manchmal bleibt sie fast stehen. Heute teile ich Gedanken über die Freiheit, die mit Reife und innerem Zuhören kommt.
Was ist ein Ritual überhaupt?
Es ist ein eiskalter Tag anfangs Januar. Soeben bin ich erfüllt und gestärkt vom See zurückgekommen, wo ich zusammen mit den Tänzerinnen meiner Hula-Schule das neue Jahr begrüsst habe – nicht irgendwie, sondern mit einem Hiʻuwai-Ritual.
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